Witam, zakupiłem metanabol i jestem po 2 dniu stosowania. Stwierdziłem jednak ze nie warto i pytanko mam czy po tych 2 kapsach zaszła jakaś zmiana w moim organizmie czy nie mam sie czym przejmować ... z Góry wielkie dzięki :)
trzeba coś brać na odblokowanie po 2 strzałach testa? zacząłem cykl a muszę go przełożyć o jakieś 3 tygodnie ze względów osobistych nie będę miał możliwości robienia iniekcji... Czy jak wejde na nowo za ten czas to powinno byc wszystko uregulowane?
Witam Mam pytanie czy podany plan treningowy jest poprawny na rzeźbę ? Sr. Klatka/Biceps/Brzuch Czw. Nogi/Barki/Triceps So.Barki/Biceps/Brzuch Nd.Plecy/Klatka/Triceps Czy sprawdzi sie ten plan także na masówkę ktora zaczynam od stycznia ? Pzdr :D
cel masa , dieta masa. jeżeli idę na siłownię pobiegać tak oko. 30 min. to mam iść nadczo czy zjeść tylko posiłek białkowo-tł. a pozniej to ww zjesc np. po ?
cześć czy jeżeli w dzień trenigowy wypada tylko brzuch to trzeba po nim też zjeść posiłek złożony tj:ryż + mięcho,czy można coś lżejszego np; jogurt naturalny z płatkami owsianymi i owocem czy serek wiejski z razowcem?
Witam ! Ponoc da rade bic tada podskornie. Bo tylek juz za duzo przyjmuje(ostatnio juz sie robily takie guzy pod skora.).Gdzie to najlepiej ladowac? Przy bf ok 8% da rade w brzuch? Pewno pojdzie 2x1ml Dzieki za pomoc Pozdrawiam
Tak jak w temacie, bo dawno splita nie robiłem ogólnie nie ćwiczyłem na ciężarach dawno tylko na ciele ,a teraz zaczynam z ciężarami i pytanie moje takie , czy te połączenia partii są ok : Klata + Brzuch Biceps+Triceps Plecy+Barki Nogi+Brzuch
jak w temacie bez zbędnego rozpisywania się dlaczego tak a nie inaczej: co wybrać: Nox pump, Napalm, plutonium, No-xplode ? cel: pompa i skupienie. Zmieniony przez - Xzrron w dniu 2011-07-28 11:02:29
Czesc. Mam znajomego, który posiada Testosteron Propionate Alchemia 100mg/ml. Ma tego 20 ml. Jak ma to bic i jak odblokowac? Nie da sie mu przetlumaczyc ze podstawa to jedzenie itd... Nie znam sie na dopingu, wiec zwracam sie do was. Z gory dzieki.
Witam , czy moge brac 2 tabletki metki na raz czy musze w jakims odstepie czasowym?? na odblok mam tribusteron brac go w ostatnim tygodniu cyklu i krete tez w ostatnim?
Wie może ktoś gdzie w Hamburgu jest sklep ze sprzętem i z ubraniami Bad Boya, lub innymi w stylu MMAGear???
Posiadam kreatyne Green magnitude. Kreatyne biorę rano po przebudzeniu oraz po treningu który zawsze mam o 18:00. Jutro wyjątkowo mam o 9:00 i nie wiem jak zażyć kreatyne czy rano po przebudzeniu czy po treningu... Prosze o pomoc ...
witam. mam pytanie jesli mam zapotrzebowanie na bialko i wegle i chce ich dostarczyc z odrzywki a nie mam takiej, lecz mam osobno bialkowa i weglowodanowa to moge np 30gram bialka i 50wegli wsypac i zmieszac razem??
Czy posiłek przed treningowy na redukcji mógłby wyglądać tak 4 jajka sadzone smażone na bardzo malej ilości oleju z ryżu + jedna kromka chleba razowego + 50 gr brązowego ryżu i 150 gram twarogu chudego? dzięki z góry
Takie szybkie pytanko: Ile g/kg masy ciała powinna zawierać dobra dieta, jeśli chcę budować mięśnie, ale nie zalewać się? (tak jakby nie taka typowo masowa, tylko taka, aby "dobrze wyglądać" i budować mięśnie, a nie gromadzić tłuszcz)
witam kratyna vitalmax 1200g czy activita 500g+dekstroza 500g ?
jestem po intensywnym treningu sw po ktorym wypilem 50g mutanta a teraz koncze posilek potreningowy, oplaca sie o tej godzinie brac saszetke animal paka (20min po posilku)? przedemna jeszcze 2 posilki.
Zaczynam redukcję biegalem kilka razy aeroby ale wolę chyba hitt. Powinienem to wykonywać tak: 30s trucht 10s Sprint i tak np 6 razy bez żadnej przerwy ? Czyli 6x30s=3min 6x10=1min czyli trening powinien trwać 4 min ???
sory że pytam, nie mam zbytnio czasu na użycie wyszukiwarki i szukanie po postach ale: czy poprzez badanie rutynowe badanie moczu i krwi da sie wykryc ze bierze sie kreatyne? wiem ze to dziecinne ale prosze o odpowiedź....
Witam panowie. Mam szybkie pytanie. Znajmy zaczol cykl tesc+npp mam tylko pytanie po jakim czasie moze zaczac czuc jakis wzrost sily. W ciagu 9 dni przytyl juz 2,5kg. I zastanawia sie kiedy ruszy sila. Wielkie dzieki za pomoc
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
